Материалы
То, что я писал, когда нужно было записать. Свежее – сверху.
С чего начать
Если Вы здесь впервые – начните с этих текстов. Они ближе всего к тому, как я понимаю духовность и внутреннюю работу. С них удобно войти в остальное.
- 01Что для меня духовностьПоговорим, как будто знаем друг друга давно.
- 02Ты причина, а не жертваУчиться быть причиной всего, что с Вами происходит. Не источник – а исток. Самый трудный и самый освобождающий разговор.
- 03Быть в мире, но быть не от мираПуть не про ашрам. Про то, чтобы оставаться в жизни – и одновременно меняться внутри.
- 04Не гуру, а сонастройщикПочему я не учу и не веду. Что я делаю вместо этого. И зачем человеку вообще может понадобиться «оптика».
- 05Тело – не помеха духовностиАскеза и презрение к телу – это не духовный путь, а его подмена. Тело может стать союзником.
- 06Близкие как зеркалоТе, кто рядом – не случайные люди. Они показывают то, что Вы пока не видите в себе сами.
- 07Зачем учиться слушать тишинуТишина – не отсутствие звука. Это пространство, в котором становится слышно, что важно.
- 08Когда уходит близкий человекЧто происходит с душой – Вашей и того, кто ушёл. Как пережить, не обманывая себя «принятием».
Люфт
Сыну пять с половиной, и до тарелки он идёт долго. Я закладываю ему люфт – а если не заложил, это моя ответственность.
Контекст важнее содержания
Событие само по себе ничего не решает. Смысл появляется там, где есть внимание – к каждому «сейчас».
Куда я проваливаюсь перед сном
Месяцами не мог уснуть: мысли крутили прошедший день. Развернул их в детство, а потом – к Богу. Так появилась первая молитва, и вот уже тридцать лет сон приходит сам.
Искры по асфальту
Тащил артиста за руку, пока не увидел себя со стороны: упирающийся человек и искры по асфальту. Отпустил – и почувствовал, сколько сил уходило туда без возврата.
Знать других – ум; знать себя – мудрость. Побеждать себя – сила
Лао-цзы о трёх ступенях: знать других, знать себя и побеждать себя.
Почему не хватает денег, даже когда много работаешь
Работы много, доход хороший – а денег всё время не хватает. Моя история: долги при большом заработке, тренинг и воспоминание, которое всё объяснило.
Есть. Кто? Я
Я просил забрать меня из шоу-бизнеса. Ответ пришёл телефонным звонком в машине – и вернул меня туда же. Помощь пришла, только не в той форме и не в тот срок, что я ожидал.
Ждал, что увезут. А водитель-то – я
Ждать попутку можно годами. А руль всё это время в моих руках.
Наставник (друг)
Три слова в анонимном письме: «Ищу духовного наставника (друга)». Самое важное здесь – скобка: наставника ищут вверх, друга – рядом. Своего Учителя я искал полтора года, а первыми оборачивались совсем другие люди.
Не морализируй – вдохновляй
Никому не нужен ещё один судья. Зажигает не назидание, а качество присутствия.
Слёзы остаются с нами
В этом году я дважды прощался с друзьями. И заметил: когда плачу, оплакиваю себя – свою жизнь, в которой его больше нет. Благодарность оказалась другим движением: не удержать, а проводить.
Мой путь
Однажды перестал сравнивать себя с теми, кто уже «дальше». И обнаружил: мой путь – не отставание.
Собирались всё лето
Два года ремонта, визы, оплаченная сыну школа – готово было всё, кроме нас. Пока однажды ночью я не купил билеты.
Пока лежит в мешке
Притча про старого крестьянина, лучшие семена и поле, которое всё никак не выбрать.
Перевезли всё. Разбирать будем потом
Коробки можно не открывать годами. Внутри – то, что обещали себе разобрать потом.
Секунда, в которую я решил, что это было нарочно
Утром я решил, что приму любой поворот. Днём – что целились. Решал оба раза я. Между чужой фразой и моей болью есть секунда – и всё происходит именно в ней.
Человек не свободен от условий. Но он свободен занять позицию по отношению к ним
Виктор Франкл о свободе, которая остаётся у человека всегда.
Айванхов. Книга перед входом в себя
Друг попросил помочь разобраться, что такое духовность. Я не стал объяснять – назвал одну книгу. Ту, с которой сам начинал двадцать лет назад.
Опять забыл
Читаю духовные книги – чувствую подъём. Через час – забыл. Раньше ругал себя, сейчас смотрю иначе.
Самое ясное прозвучало после финала
Вечер про усталость закончился, трансляцию отключили. И тогда друг, который всю жизнь работает с музыкантами, сказал между делом то, ради чего, кажется, всё и было.
Учился отдыхать. Отдых не выдержал
Всё расписано: таймер, поза, дыхание. Не хватило только места под сам отдых.
На ком мы экономим больше всего
Внимание ничего не стоит – и делимся мы им реже всего с теми, кто рядом каждый день. Смотреть не памятью о человеке, а сердцем.
Внимание – редчайшая и чистейшая форма щедрости
Симона Вейль – о том, что внимание и есть щедрость.
Тишина тоже умеет смотреть
Подписчица прислала письмо без имени – о том, как мама молча смотрела на её руки и просто видела, что она есть. Оценка живёт в уме, а видение – в тишине.
Там, где стоишь
Не нужно ждать, пока станешь достойным. Можно начинать оттуда, где стоишь.
Свобода начинается с неприятного «я»
Самообман умеет показывать жизнь как цепочку причин, которые от меня не зависят. Пока я ему верю, руки связаны. Стоит честно спросить «а где здесь моё?» – и глухая стена становится дверью.
Не всё, с чем мы сталкиваемся, можно изменить; но ничего нельзя изменить, пока с этим не столкнёшься
Джеймс Болдуин – о том, с чего начинаются любые перемены.
Когда тебя просто видят
На цветочном рынке в Бангкоке я засмотрелся на руки женщины, собиравшей лотосы, – и вдруг понял, как всю жизнь смотрю на людей.
Быть внимательным к каждому «сейчас»
Сама жизнь – не в событиях, а в том, с каким вниманием мы их проживаем.
Одна глава
Когда-то мне казалось: без денег я пропаду. Потом так же вцепился в другое. Но всё, за что держался, однажды уходило – как ступени ракеты.
Зачем я живу? Не как страх
Ночью проснулся. Тишина. И вдруг: «Зачем я живу?» Как вопрос – честный, тёплый, без паники.
Синий поезд в мамино сердце
Мне года четыре. Мама будит ночью: «Помнишь, ты мечтал поехать на синем поезде в волшебный город? Вставай, собирайся».
Атмосфера полного принятия
«Моя Мама создала для меня атмосферу полного принятия, ни разу не переступив границ. Это невероятно повлияло на меня» – Садхгуру.
Окно
Сегодня сорвался на другого водителя – после двадцати пяти лет стремления жить не на автомате. И вспомнил фразу, услышанную у окна.
Помощь ли это была? Или кормёжка для эго?
Друг звонит, жалуется на жену. Слушаю, киваю. А потом ловлю себя.
Имя
Зачем душе натальная карта? Ответа для всех у меня нет. Могу рассказать только, как этот вопрос однажды ответился мне.
Духовное стремление – это зов
Зов к тому, что не помещается в пять чувств.
Монах в миру
Много лет назад Ольга Ровная посмотрела мою натальную карту и сказала: «Дмитрий, я вижу здесь монаха в миру».
Пришёл узнать будущее. А узнал, кто пришёл
Иногда за ответом о будущем приходишь – а встречаешь себя.
Настоящее внимание
Как тёплая рука без слов.
Учусь доверять
Когда спрашивают, верю ли я в Бога, – спотыкаюсь об это слово. Не потому что не верю, а потому что «верю» не вмещает все чувства.
Целая вечность в одной секунде
Потом прозвенел будильник. Но та секунда осталась. Как маяк.
Иногда правота звучит слишком громко
История доктора Хью Лина, который закрыл отделение для опасных пациентов, работая только с собой. И спор на кухне, где я на секунду перестал быть правым.
Незнание – это не провал, а потенциал
В пустоте – тишина. В тишине – внимание. А где внимание – там прорастание новой ясности.
Лучшее, что я сделал – перестал держать
Готовился к первой живой встрече: тексты, вопросы, конспект. Самое важное в подготовке – момент, когда я её прекратил.
Тот, кто имеет причину жить, может вынести почти любое как
«Тот, кто имеет причину жить, может вынести почти любое как» – Фридрих Ницше.
Господи, сделай его удобным
Утро пошло криво, сын не хочет в садик, я молюсь – а внутри инструктаж. Пока не встретил себя в зеркале.
Составил себе такой список однажды
Он оказался настолько длинным...
Полный зал. Пустой человек
Двадцать три года, успешный тур, серьёзные деньги. Всё прошло отлично, а внутри – как дырка.
Инструменты, а не хозяева
Тело – не враг. Мысли – не помеха. Эмоции – не слабость.
Больнее всего попадают свои
Обижаемся сильнее всего не на чужих, а на самых близких. Перед ними мы как бы без кожи.
Любовь становится больше, если её разделять
Единственная вещь в мире, которая растёт, когда её делишь с кем-то.
Христос Воскресе
Искал смысл жизни, пока не дошло: главный смысл – в самой жизни. О внутренней Пасхе – когда умирает то, что тянуло вниз.
Самые важные слова остались внутри
Вечером папа рассказывал по телефону про море и внука – самый счастливый человек на свете. Около пяти утра позвонила сестра: «Прилетай».
Именно это «ничего» – самое ценное
Делаю для людей. Ничего за это не жду.
Помощь приходит всегда, но я могу её не узнать
В 2017-м я расстался с первым Духовным Учителем и решил: поплыву сам. Не разобрался. О помощи Свыше, которая приходит тихо, и о складках на парусе.
Больничная койка не научила меня благодарности
Она проверила – накопилась ли она.
Находить счастье в простых вещах
«Искусство быть счастливым заключается в способности находить счастье в простых вещах» – Генри Уорд Бичер.
Действовать или довериться? Оказалось, я пропускал третье
«Прими свою рациональность» или «доверь Богу»? Оба совета – как мои собственные. Но серия была про третье: увидеть, кто внутри выбирает.
Человек – это пространство возможностей
Мы рождены не для того, чтобы соответствовать чьим-либо ожиданиям.
Мотив, который управлял мной
Неделя эксперимента с отслеживанием мотива – и провал. Потом звонок дочери: «Ты просто такой». О мотиве, который, возможно, врос в душу не за одну жизнь.
Для возврата нужна подпись кассира
Храню все чеки. Вдруг пригодятся. А кассир – это я.
Что для меня духовность
Поговорим, как будто знаем друг друга давно.
Может быть духовность – это просто хорошо замаскированный страх?
Молитва как инструктаж, расчёты вместо поддержки, «карма» вместо дружбы. Три истории о том, как за духовностью прятался страх просто жить.
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом
«Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом» – Пифагор.
Я прожил десятки лет, но не здесь
«Папа, а ты здесь?» – спросил сын. Тело рядом, а голова в другом мире. О повторе длиной в десятки лет и трёх уровнях отсутствия.
Взгляд, который любуется
Интеллект любит объяснять. Но есть другой взгляд.
Ты причина, а не жертва
Учиться быть причиной всего, что с Вами происходит. Не источник – а исток. Самый трудный и самый освобождающий разговор.
Пока ищу виноватых – я бессилен
Сын пролил чай на важные бумаги – и три импульса за секунду. О том, почему обвинение крадёт силу, а ответственность возвращает способность творить.
Я читал инструкцию только с одной стороны
На обороте всегда был другой алгоритм. Но первые три шага так хорошо знакомы!
Быть в мире, но быть не от мира
Путь не про ашрам. Про то, чтобы оставаться в жизни – и одновременно меняться внутри.
Измени то, что ты даёшь
«Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что ты даёшь» – Карлос Кастанеда.
Добро не отличить от жестокости
Отказ, граница, горькая правда – три истории, где добро выглядело как жестокость. И способы проверить, из чего я действую на самом деле.
Искусство быть причиной
Сознательная жизнь – это не игра в «реакции».
Моё добро оказалось ловушкой
Дал взаймы без сроков, сделал уроки за чужого сына, дал совет, который не просили. Три истории о том, как помощь делала людей слабее.
Побеждает тот волк, которого ты кормишь
«Внутри каждого человека идёт борьба злого волка с добрым» – притча индейцев чероки.
Когда уходит близкий человек
Что происходит с душой – Вашей и того, кто ушёл. Как пережить, не обманывая себя «принятием».
Зло начинается тихо
Он упал – и мне стало хорошо. О тонком зле, которое маскируется под справедливость, и о том, где начинается путь тьмы – не в срыве, а в оправдании.
Какую кнопку Вы чаще нажимаете?
«Сейчас», «мягче» или «остыть»?
Я был прав. И это было ошибкой
Резкое письмо, импульс ответить ещё резче – и пауза. О двух направлениях развития души и детекторах, которые показывают, из какой энергии я действую.
Истинная свобода
Не в возможности делать всё. А в том, чтобы не быть пленником самого себя.
Перевоплощение VS Одноразовая жизнь
Ротмидор верит только в одну жизнь. Омнаар – в долгий путь души. Воображаемый диалог о том, к чему ведёт каждая из этих логик.
Зачем учиться слушать тишину
Тишина – не отсутствие звука. Это пространство, в котором становится слышно, что важно.
Письмо Деду Морозу: Эго и Высшее Я
Сложно выбрать… когда хочешь всё, кроме главного.
Личное исследование
Климент Александрийский, Ориген, Секлитова-Стрельникова, Агни Йога. Разные эпохи – но что-то в них резонировало.
Принятие – это доверие Порядку Мироздания
Каждый встреченный момент – не враг, а учитель.
Тело – не помеха духовности
Аскеза и презрение к телу – это не духовный путь, а его подмена. Тело может стать союзником.
Следы, которые заставили задуматься
«Кто согрешил, он или родители его, что родился слепым?» Вопрос учеников как будто подразумевал: душа существовала раньше тела.
«Если поверишь – увидишь»
«Если увижу – поверю», – сказал человек. «Если поверишь – увидишь», – сказала Вселенная.
Реинкарнация: что меняется в работе над собой
Если Закон перевоплощения работает, чистого листа нет. Недоученный урок не исчезает со смертью тела.
Не сдавайте карму в багаж
Да и ручную кладь привычек проще разобрать.
Близкие как зеркало
Те, кто рядом – не случайные люди. Они показывают то, что Вы пока не видите в себе сами.
Жить вечно: как душа учится шагами
«Ты правда веришь, что можно жить вечно?» – «Тело? Нет. Но душа – да. Эта жизнь – только часть пути».
Что весомее?
Тревожная мысль в голове человека – или целостность Вселенной?
Вера и Доверие Высшему
«Вы верите в Бога?» – Всегда на секунду замираю. «Я знаю, что Он Есть, и учусь Ему доверять».
Дар видеть красоту в самых обычных вещах
«Дар видеть красоту в самых обычных вещах приносит в дом счастье и делает жизнь прекрасной» – Луиза Мэй Олкотт.
Не гуру, а сонастройщик
Почему я не учу и не веду. Что я делаю вместо этого. И зачем человеку вообще может понадобиться «оптика».
Внешний мир как отражение
«Почему все мужчины меня бросают?» – «А что, если дело не в них?» Нельзя изменить отражение, не изменив лицо.
Выход всегда один – честность с собой
Сколько ни кружись по «Ожиданиям» и «Страхам».
Просветлять, а не отрезать
«Я больше не могу общаться с мамой. Хочу перестать звонить и жить спокойно». А что, если не отрезать, а просветлить?
Любовь – это то, чем мы становимся
Не по отношению к кому-то, а как способ присутствия в мире.
Связь с Высшим – живая Нить в каждом дне
Будильник, рука тянется к телефону… Замираю. «Сначала Связь, потом дела». Десять секунд тишины меняют настрой дня.
Каждый день – это новая возможность
«Вы можете строить на вчерашнем или начать с сегодняшнего» – Будда.
Путь Света в Человеке
Любовь, тяга к Высшему, самообладание, честность, открытость – пять граней как единое движение.
Самим быть добром
Как сделать так, чтобы с нами были добры? Не через ожидание. Не через правильность.
Открытость – это не впитывать чужое, а вспоминать своё
На полке десятки книг и курсов, половина не дочитана. А рука всё равно тянется к новой.
Глубина не складывается в багаж
Можно собирать впечатления, но так ни разу не распаковать практику.
Иерархия
Иерархия – не система подчинения, а Закон Развития. И чем выше поднимаешься, тем меньше это похоже на лестницу.
Мудр не тот, кто много знает, а тот, чьи знания полезны
«Мудр не тот, кто доказал что-либо, а тот, кто, зная истину, не стал спорить» – Эсхил.
Самосознание и честность с собой
«Вы обещали прислать до обеда». Первый порыв – список оправданий. Второй – пауза.
Любовь – не награда
Тот, кто наполнен – не требует подтверждений.
Гармония внутри и самообладание
Между ударом и ответом появляется зазор. Секунда, полсекунды – но в этом промежутке возникает выбор.
Полсекунды тишины
И сердце успевает подсказать то, что ум ещё не нашёл.
Внутренняя тяга к Высшему
Рука тянется к телефону… и замирает. Хочется не новостей, а тишины.
Служение человечеству – это служение Богу
«Служение человечеству – это служение Богу» – Махатма Ганди.
От любви – к движению
Служение – это не подчинение и не геройство. Это когда смотришь не на то, какой я, а на то, что через меня стало светлее.
Любовь как состояние
Любовь, направленная на кого-то, кончается там, где кончается объект.
Что мешает человеку в его духовном пути?
Душа за многие жизни накапливает не только силу и свет. Обида, страх, гордыня вплетаются в её ткань и меняют форму.
Маленькие вещи, сделанные с большой любовью
«Нам не нужны большие вещи. Нам нужны маленькие вещи, сделанные с большой любовью» – Мартин Лютер Кинг-младший.
Душа
Душа – не метафора. Это тонкоматериальная структура с ясной задачей. И Вечность ей ещё предстоит заработать.
Мини-практика: кирпичи и пыль
Каждый выбор – либо кирпичик в строении души, либо пыль, которая рассыпается и не остаётся в вечности.
Ощущение, что есть больше
Сколько себя помню – чувствовал: я больше, чем руки и ноги, больше, чем имя в паспорте.
Где искать свой путь?
Не в книгах. Не в чужих примерах. А в себе.
Утренний переполох
Вечером сажусь с чаем и спрашиваю: «Кто сегодня был за рулём?» Иногда отвечает ленивый, иногда – тревожный.
Модератором назначена Тишина
Итог внутреннего совещания.
Кто сейчас у микрофона?
Утром к микрофону выходит тревожный, днём – практичный, вечером – усталый. Они не враги, у каждого своя правда.
Утро без единого капитана
Просыпаюсь и не сразу понимаю, кто тут главный. Внутри – «лебедь, рак и щука», и каждый отвечает за свою часть.
Ваше спокойствие – это ваше величайшее богатство
«Ваше спокойствие – это ваше величайшее богатство» – Будда.
Что болит сегодня?
Кипятил чайник без воды, третий день обхожу суп в холодильнике. Чем сильнее давишь на себя – тем чаще всё идёт наперекосяк.
Целостность
Целостность – это не когда всё «получается». А когда ты не прячешь части себя по углам.
Почему мы теряем энергию и себя
Мы живём как слепые в собственном доме: физическое тело – лишь 5% нашего устройства.
Отдел гарантии на душу
«У меня что-то не так… энергии нет, настроение скачет. Проверьте, пожалуйста». Комикс о тонких устройствах человека.
Тело ушло на митинг. Ум в отпуске. Кто же остался?
На пике важного разговора – зевок с хрустом челюсти. Будто кто-то другой захватил управление.
Когда просыпаюсь – ищу, кто я сегодня
Чайник вроде шумит, но вода не греется. В зеркале кто-то зевает вместо меня.
Внутри драма: а я и актёр, и зритель, и режиссёр в одном лице?
Я кипел – а кто-то во мне оставался спокоен. Просто тёплый, всёпринимающий взгляд.
Пустота внутри: кто отключает энергию там, где не болит?
Спал всю ночь, тело не болит, анализы в норме – а сил нет. Как будто тебя выключили изнутри.
Духовная жизнь – движение к более высокому
«Духовная жизнь – это не постоянная надежда на видимые результаты, а поступательное движение к более высокому внутреннему состоянию» – Махатма Ганди.
Ангелы
Ангелы не охраняют людей и не исполняют просьбы. Их задача – строить программы развития для целых миров.
Внимание – незаметная алхимия
Кто умеет быть внимательным – уже художник, даже если не берёт кисть в руки.
Тишина рядом
Семья – не безопасность и не набор функций. Это место, где каждый становится катализатором для другого.
Настоящая близость
Молчание – не всегда знак непонимания. Иногда это высшая точка доверия.
Быть счастливым и делать счастливыми других
«Смысл жизни заключается в том, чтобы быть счастливым и делать счастливыми других» – Далай-Лама.
Бот, в котором тёплые чувства находят форму
У меня часто не получалось сказать важное. Так появилось пространство, где тепло находит форму, – «Подарок Доброты».
Высшие Сути
Души, завершившие путь в материальном мире и вошедшие в Божественную Иерархию. Они не учат – они создают среду.
Боюсь всё разрушить, если поменяюсь
Не ответил на звонок заказчика в субботу – и думал: «Всё, карьера закончена». А стало просто тихо.
Сначала была мысль
Даже Мироздание родилось не из материи, а из Великого Намерения.
Синдром трансформации: побочные эффекты – ясность, одиночество, Свет
Выгнал всех из своей квартиры – и из нескольких сотен контактов остались трое. Почему духовный рост начинается с потери.
Тишина – это не пустота
Иногда кажется, что все ушли. Но в этот момент ты не один. Ты просто впервые сам.
Будьте собой; все остальные роли уже заняты
«Будьте собой; все остальные роли уже заняты» – Оскар Уайльд.
Когда власть становится выбором
Первый наёмный сотрудник – и шёпот внутри: «Заплати половину. Все так делают». Момент, когда можно стать тем, кто когда-то сломал тебя.
Счастливый человек не нуждается в мотивации
Полнота не требует стимулов – она излучает.
Первая зарплата: сколько стоит иллюзия, и можно ли на сдачу купить карму?
В кассе выдали вдвое меньше ожидаемого – и вместе с ведомостью я получил запись в подсознании: «Твой труд обесценят». Носил её пятнадцать лет.
Главный вирус сидел в папке «Детство»
Годами искал баги в банковских приложениях. А главный вирус оказался не там.
Практика распознавания голоса Души
Подкаст-практика: как расслышать тихий и уверенный зов Души – за шумом мыслей и эмоций.
Чем тише Вы становитесь, тем яснее говорит Ваша Душа
Голос души всегда тише ума и эмоций. Его узнают не ушами – его узнают телом и ощущением «я дома».
Сложности – это хорошие учителя
«Они формируют нашего внутреннего человека, наделяя силой и мудростью» – Генри Дэвид Торо.
Где заканчивается моя воля и начинается Воля Твоя
Хочется взять мир за плечи и встряхнуть: «Ну давай же, меняйся!» А менять нужно что-то гораздо ближе.
Умение смотреть без оценки – это великий дар
Нравится или не нравится, правильно или неправильно – всё это шум ума. Про взгляд, который не сравнивает.
Сквозь кожу в бесконечность: инструкция по работе с собой
Человек – это не просто тело, ум и душа. Это целая Вселенная внутри – и её можно настраивать.
Ошибки – лишь дорожные знаки на Пути
Ошибка 404? Значит, скоро будет перезагрузка Света внутри Вас.
Чистое Я: информация о канале
Здесь не спасают и не обещают обнуления кармы. Здесь смотрят внутрь – честно, иногда некомфортно, но по-настоящему.
Канал меняется, потому что меняюсь я
Не изобретаю «новое дыхание» – просто вижу иначе и себя, и то, что делаю здесь.
Счастье не зависит от условий
«Счастье не зависит от условий. Оно зависит только от вашего внутреннего состояния» – Экхарт Толле.
На каком уровне Вашей души Вы сейчас?
«Как понять, на каком я уровне развития?» – спрашивают меня. Духовность не укладывается в таблицы и рейтинги.
Игра Света
Жить играючи – не значит несерьёзно. Легко, но не легкомысленно. Ответственно, но без тяжести.
И всё-таки, с кем я?
Душа приходит с двумя зарядами – положительным и отрицательным. Каждый выбор либо приближает к Свету, либо уводит в туман.
Через тени к Свету
«Не знаю, добрая я или злая» – вопрос, который радует. Потому что он не про страх тьмы, а про начало пути к Свету.
На пути к просветлению главное – не споткнуться о собственное эго
…и не разбить лоб о звёздную болезнь.
Человек без радости – это как птица без крыльев
«Человек без радости – это как птица без крыльев» – Антон Чехов.
Следовать программе или переписать сценарий?
Свыше выстраивается идеальная траектория души. Но как разыграть эту пьесу – решаем мы. В этом наша свобода воли.
Жизнь – не предсказание, а чистая импровизация. Не ищите путь – творите его!
Внешне всё выглядело «шоколадно», а душа кричала. Тогда я бросил всё и обнулился – и встретил своего Учителя.
Смелость – это крылья духа
Жизнь – не книга пророчеств, а манускрипт, создаваемый Огнём Сердца. Здесь и Сейчас.
Энергетический пинг-понг: кто первым подаёт?
Мы творим мир не мечтами, а состояниями, которые запускаем в пространство каждый день. И практика «Возврат в центр».
Бог дал кисть. Теперь рисую, как умею
Начальник, пробки, бариста и Меркурий в ретрограде – удобно. Но не работает. История о том, как «критик» стал союзником за один день.
Вы не выбираете Путь
Вы – сама дорога, протянувшаяся сквозь века. Не нужно спрашивать, готовы ли Вы: Вы живёте – значит, уже идёте.
Кто виноват? Я. И это прекрасно!
Раздражался на опаздывающего курьера, пока не осенило: причина во мне. История одного утра и практика принятия.
Мы вынуждены изменить самих себя
«Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию, мы вынуждены изменить самих себя» – Виктор Франкл.
Как изменить реальность, изменив себя?
Никакие стратегии и тренинги не сработают, пока внутри те же блоки и установки. Мир – зеркало, и злиться на него бесполезно.
Заработать, исцелиться, полюбить… А если всё это просто побочный эффект?
Чем сильнее я гнался за деньгами, здоровьем и отношениями, тем быстрее они ускользали. Пока я не посмотрел внутрь.
Какие мысли Вы убрали бы из головы в первую очередь?
А Вы бы рискнули довериться такому «пылесосу»?
Маленькие дела – большое пробуждение: духовность через ежедневный труд
Мытьё посуды может угнетать, а может очищать не только тарелки, но и мысли. О том, как рутина становится служением.
Когда страх оберегает, но прячет ключи к свободе
Страх защищает от опасностей – и он же строит оковы. Практика и молитва, которые помогают мне проходить мимо этого строгого швейцара.
Твой лучший друг – страх: как тени на пути к свету помогают расти
Чем выше уровень личности и ответственности, тем острее страхи. Даже у тех, кто добился всемирной славы.
Совершенство – это не действие, а привычка
«Мы становимся тем, что мы делаем постоянно» – Стивен Кови.
Каждый таракан в голове требует личного гуру
Когда решил духовно развиваться – а внутренние жильцы выставили свои условия.
Родительские корни и энергетическая свобода (продолжение)
Прощение – не оправдание чужих поступков, а снятие невидимой цепи с себя. И практика, которую можно сделать прямо сейчас.
Родительские корни и энергетическая свобода: благодарность как путь роста
Каждый неразрешённый конфликт с родителями – утечка сил. Благодарность за жизнь закрывает эти пробоины.
Истинная ценность человека – в том, что он отдаёт
«Истинная ценность человека определяется тем, что он отдаёт другим, а не тем, что он получает от других» – Антуан де Сент-Экзюпери.
Возможные шаги к согласию с родителями
Признать эмоции, отказаться от иллюзий, понять первопричину, простить. Шаги, которые помогли мне очистить связь с родителями от обид.
Идеальные родители? Забудьте… есть только настоящие
Мы идеализируем родителей и годами носим обиды. А обида может лежать так глубоко, что находишь её случайно – спустя десятилетия.
Кришнамурти: духовный предводитель, освободивший истину от догм
Человек, который распустил созданную для него организацию и сказал: «Иди сам».
Новая жизнь с понедельника – это как коробка конфет
…никто не знает, начнётся ли она.
Первый шаг к себе начинается с действия
Дневник, молитва, маленькие шаги – как перевести осознание в действие.
Секрет Веры: действовать, когда ты сомневаешься
Сомнения – не враги, а зеркала, где проявляются наши страхи и возможности. История о больничной койке, разбудившей силу.
Всякий человек тебе великий Учитель
«Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но всякий человек тебе великий Учитель» – Конкордия Антарова.
Улыбнитесь
Сквозь серую корку повседневности пробивается свет – именно так выглядит наша улыбка.
Как справляться с пороками и низменными желаниями
Дисциплина, терпение и цель – три ключевых элемента работы с внутренними противоречиями.
Внутри тебя есть волшебный источник
«Внутри тебя есть волшебный источник. Нужно просто накопить смелости и открыть эту дверь» – Руми.
Авессалом Подводный: проводник в мир внутренних открытий
Философ, эзотерик, астролог и поэт, у которого я взял термин «человековедение».
В каждом падении есть шанс подняться выше
Иногда жизнь – это сюрреалистичный спектакль, где падения случаются громко и неожиданно.
Трансформация через внутреннюю работу
К 2003 году моя жизнь достигла критической точки: долги, уход из шоу-бизнеса, депрессия. Этот кризис стал началом.
Баланс души и кошелька – реальность или миф?
Первые деньги – кассеты с музыкальными сборниками в 8 классе. Первый урок: материальное – результат вложенной энергии.
Даже ошибочный путь ведёт к самому себе
Даже если лестница привела в тупик, это не значит, что все усилия были напрасны.
Кто Ваши тайные духовные учителя?
Деньги, здоровье, отношения – лишь трещины на зеркале, отражающем наше внутреннее состояние.
Что такое духовное развитие?
Духовность – это в первую очередь чистота: чистота мыслей, действий и мотивов.
Как начать работать над собой: практические шаги и вдохновение
Благодарность, отпускание обид, медитация, духовные книги – простые шаги, с которых начинается работа над собой.
Создаём реальность через осознанные поступки
Каждое действие, мысль и эмоция создают нечто большее. Как осознанные поступки меняют пространство вокруг Вас.
Практические шаги для установления связи с Небесным Определителем
Медитация, дневник синхронностей, внутренний голос и благодарность – четыре шага к связи со своим Духовным Наставником.
Сила характера – в умении находить двери
Сила характера не в умении пробивать стены, а в умении находить двери.
Закон Иерархии и духовные задачи
Каждый вызов – часть обучения: Закон Иерархии превращает трудности из препятствий в ступени роста.
Я не хотел жить по чужим правилам!
В четвёртом классе я снял пионерский галстук, потому что не мог мириться с показухой. О верности себе.
Благодарность – когда память хранится в сердце
«Благодарность – это когда память хранится в сердце, а не в голове» – Лайонел Хэмптон.
Как укрепить свою связь с Мирозданием: практические советы и духовные задачи
Прогулки, медитация на единство, дыхание и дневник благодарности – четыре шага, чтобы связь с Мирозданием стала частью жизни.
Почувствуйте Тонкий мир: простые практики для повседневного использования
Медитация на природу, дневник интуиции, энергетическая гигиена, осознанное дыхание – простые шаги к ощущению Тонкого мира.
Как мы создаем свою реальность в Мироздании?
Мироздание – это Ваше полотно: действия – мазки кисти, мысли – палитра, эмоции – свет и тень.
Энергетическая очистка пространства
Как очистить дом или рабочее место от негативной энергии – простая практика в аудиоформате.
Счастлив тот, кто научился восхищаться
«Счастлив тот, кто научился восхищаться, а не завидовать» – Антон Чехов.
Осознанная работа с намерениями
Как начать день с чёткого намерения и превратить его в гармоничное творение – практика в аудиоформате.
Простые техники для осознанной работы с энергиями
Энергетическая перезагрузка, утреннее намерение, очистка пространства – три практики, чтобы знания не остались теорией.
Энергетическая перезагрузка
Первый подкаст: практика «Энергетическая перезагрузка» – как справляться с негативными эмоциями и восстанавливать внутренний баланс.
Как знания о Мироздании меняют Вашу повседневную жизнь
Мироздание и переработка энергий звучат как абстракция. Но это инструменты на каждый день – для здоровья, отношений и денег.
Сохраняйте внутреннее Равновесие
Понедельник, ключи пропали, работа ждёт. Комикс о внутреннем Равновесии – как завещал Великий Карлсон.
Моя первая книга
В пять лет, не дождавшись папу с гастролей, я сам дочитал «Голубую чашку». Так книги стали моими спутниками на всю жизнь.
Помочь другим найти смысл
«Смысл моей жизни состоит в том, чтобы помочь другим найти смысл в их жизни» – Виктор Франкл.
За пределами разума. Путь психолога к духовности
История психолога, которая обнаружила: наука не всегда может ответить на самые скрытые вопросы души.
Звезды и духовность. История Вероники – архитектура себя
История архитектора, которая под звёздным небом нашла связь между космосом, творчеством и собой.
Есть лишь одна власть – спасать людей
«Есть лишь одна власть – спасать людей. И лишь одна честь – помогать людям» – Джон Раскин.
Сбой в системе. История Алексея, от цифр к душе
История бухгалтера, который каждый день просыпался с ощущением пустоты – пока одна встреча не изменила всё.
Смелость быть собой: Антон и взломанный код застенчивости
История Антона – о том, как застенчивость из тюрьмы превратилась в силу.
От ангины к внутреннему прозрению
В детстве я болел ангиной каждые полтора-два месяца. О том, как болезни помогают нам понять себя.
Как
Через осознанный выбор каждого шага на духовном пути – развивая волю, сознание и любовь.
Зачем
Каждый шаг в духовном росте – это шаг к просветлению окружающего мира.
Для чего
Для помощи в сознательном саморазвитии и осознанном следовании по Пути Света.
Для кого
Для тех, кто идёт по тропе самопознания и исследует своё место в мире.
Приветственный пост
Меня зовут Дмитрий Нуриев, мой главный жизненный интерес – исследование человеческой индивидуальности.
Все проблемы – во мне
С этого понимания начинается духовный путь. Дальше – принимать себя и уважать любой свой выбор, даже ошибочный.
Проводник в пути Просветления
Я не обещаю избавления от всех бед и не дам все ответы. Я готов составить компанию в Вашей работе над собой.
Негативные качества и состояния
То, что перекрывает путь развития, нуждается не в подавлении, а в трансформации в положительные свойства.
Мой опыт человековеда
В какой-то момент я понял: главное моё занятие в жизни – человековедение.
Мой путь к человековедению
Путь исканий был сложным и извилистым. Но всё складывалось по песчинкам в мой персональный путь.
Тонкий мир: его влияние на нас и как с ним взаимодействовать
Реальность, которая не видна обычному взгляду, но влияет на сознание, эмоции и физическую жизнь.
Помощь в Пути
Когда человек ищет себя и посылает запрос о помощи, ему посылаются мысли, книги, люди и ситуации.
Мы творцы нашей жизни
Быть не следствием, а причиной всего, что с нами происходит. Первая задача – научиться создавать себя.
Зла нет, есть трудности пути
«Зла нет, есть затруднения» – трудности, через которые нужно пройти, чтобы стать чистым и духовно сильным.
Наш мир – это мир разделения душ
Здесь, на Земле, души сами определяются в направлении развития. Инструмент этого выбора – Свобода Воли.
Жить вечно?
Душа способна существовать вечно, а путь поделен на отрезки, которые мы называем одной жизнью.
Верю ли я в Бога?
Не просто верю – знаю, что Он Есть. И доверяю свою жизнь Богу и Его Законам.
Схема работы с человеком
Помочь человеку заглянуть в себя и увидеть: все проблемы – в нас, внешний мир – отражение внутреннего.
Суть работы с человеком
Не отрезать лишнее, а трансформировать – просветлить то, что нуждается в чистке. О сути духовной консультации.
Небесный Определитель – Ваш духовный наставник
Духовная Суть, которая персонально сопровождает Вас всю жизнь. В христианской традиции его называют Ангелом Хранителем.
Закон Иерархии: как найти своё место в Мироздании?
Всё в Мироздании подчиняется структуре – от простого к сложному. Как Закон Иерархии помогает найти своё место.
Работа человека над связью с Высшим Миром
Молитва, медитация, духовное чтение – каждый находит своё. Важнее – выйти на постоянную связь с Высшим Миром.
Человек как часть Мироздания
Единство с Мирозданием – не абстракция, а реальность каждого дня. Осознание этой связи меняет и самочувствие, и отношения.
Энергии и их трансформация: ключ к осознанной жизни
Энергия проникает в нас отовсюду – через эмоции, обстоятельства, даже пищу. Мы – фабрика, перерабатывающая её в свою реальность.
Понимание Мироздания: как всё связано
Мироздание – не просто космос и далёкие звёзды. Оно пронизывает всё вокруг и внутри нас – и отзывается на каждую мысль.
Что мешает человеку в его пути
Мы накапливаем в душе не только нужное – и это перекрывает связь с Высшим Я. О том, что мешает пути.
Душа человека
Самое главное в нас – наша душа. О её строении, матрице и связи со всем Мирозданием.
Устройство Человека
Физическое тело – лишь костюмчик, не больше 5 % того, что мы есть в целом. Что стоит за видимой частью человека.
Зачем нам работать над собой?
Что стоит за желанием измениться – и как работа над собой меняет не только Вас, но и мир вокруг.
Информация о канале
С чего всё начиналось: самое первое сообщение канала – для кого это пространство и как здесь всё устроено.
Новые тексты появляются нечасто – по мере того, как становится ясно, о чём писать. Не знаете, с чего начать? Осознайдер подберёт текст под Ваше состояние →
Новые тексты выходят раз в несколько дней. Если хотите не пропускать – оставьте почту.