Сегодня утром, ожидая доставку, поймал себя на том, что начал раздражаться из-за опаздывающего курьера.
Уже почти решил мысленно «объяснить» ему все тонкости его работы :), как вдруг осенило:
«Стоп, причина не в нём, а во мне!»
Ведь это я сам заказал доставку на то время, когда мне нужно выезжать на встречу.
А еще вспомнил, что в тот момент, когда договаривался о встрече, мысленно пробежало легкое осуждение человека, с которым должен увидеться, зная его «любовь» к опозданиям.
Раздражение мгновенно улетучилось, оставив место спокойствию.
И тут же курьер приехал, а мой партнёр, с которым была назначена встреча, позвонил и сообщил, что немного задерживается.
В итоге я даже приехал с запасом, и спокойно отнесся к небольшой задержке моего визави к назначенному времени. Предоставленный свободный промежуток провёл с пользой, посвятил чтению.
Внешнее – зеркало внутреннего
Осознание того, что мы сами формируем происходящее вокруг нас, приходит не сразу.
Но как только оно появляется, мир превращается из серого в цветной, а возникающие проблемы – в уроки и возможности для развития.
Когда я перестал искать виноватых вокруг и начал спрашивать себя:
«Почему именно сейчас? Что внутри меня притянуло эту ситуацию?» – события в моей жизни стали меняться волшебным образом.
Каждый человек вдруг оказался моим личным «гуру», показывающим, что именно мне нужно трансформировать в себе.
Чем больше я осознавал и принимал эту взаимосвязь и занимался внутренними преобразованиями, тем мягче и позитивнее становились события в моей жизни.
Практическое волшебство принятия
Признаюсь честно: раздражение по-прежнему иногда возникает.
Но теперь вместо того, чтобы кормить им свои эмоции, я делаю глубокий вдох и говорю себе: «Стоп! Это же моя внутренняя задача».
И стресс уступает место любопытству: «Что же там спрятано? Давай разбираться».
Очень помогает простая и мудрая молитва, особенно в моменты растерянности, тревоги или внутренних сомнений:
«Господи, дай мне силы принять то, что я не могу изменить,
Мужество изменить то, что могу,
И мудрость отличить одно от другого.
Господи, да будет Воля Твоя, а не моя.
Аминь».
Это мощный инструмент, помогающий различать зоны личной ответственности и моменты, где необходимо довериться Высшей Воле.
Лёгкий взгляд на серьёзные вещи
Конечно, сказать «причина во мне» проще, чем принять это на практике.
Но именно с этого начинается настоящая Жизнь.
Представьте себе это, как приключенческий квест, где каждое испытание – это бонусный уровень, открывающий скрытые суперспособности для нашей души.
«Ответственность за всё, что с тобой происходит, лежит только на тебе – независимо от того, согласен ты с происходящим или нет»
Роберт Дауни мл.
А какие «учителя» встречаются Вам?
Будем перевоплощать их вместе – с радостью и любовью!