Момент, который меня разоблачил
Как-то вечером сын просит: «Папа, поиграй со мной в машинки».
Я откладываю телефон и сажусь рядом, беру машинку. Он возит свою, я вожу свою. Вроде играем, всё спокойно.
Через минуту он останавливается, смотрит на меня и спрашивает: «Папа, а ты здесь?»
Внутри что-то сжимается. Нет, не здесь, я в своей голове, гоняю мысли:
Раскручиваю предстоящую встречу. Продумываю структуру нового проекта. Анализирую вчерашний разговор.
Тело рядом с сыном, а голова в другом мире. Смотрю на него, вижу, что он чувствует что со мной.
Говорю честно: «Нет, сынок. Прости, не здесь».
Обнимаю его, медленно выдыхаю. С трудом, но возвращаюсь. Начинаем играть заново. Он светится.
И я вдруг понимаю: я повторяю это много, очень много лет.
Не вчера началось. Вроде я рядом, но в голове. Много лет я физически здесь, но ментально в задачах, концепциях, планах, анализе.
Десятки лет одного повтора создали мою реальность: я много понимаю и мало проживаю.
Святое Писание говорит: «Что посеет человек, то и пожнёт».
Я множество лет сеял отсутствие и пожинал пустоту в отношениях. Люди рядом, но они не чувствуют меня.
И тут до меня дошло: реальность творится не мыслями в голове, а присутствием. Тем, где я на самом деле нахожусь – здесь или в голове.
Знание как убежище от жизни
Лет тридцать назад я начал серьёзно заниматься духовным развитием. Много читал, изучал, анализировал, понимал концепции.
Агни Йога, Закон перевоплощения, карма, две Иерархии, Законы Мироздания…
Голова наполнялась знанием. И где-то незаметно я начал жить в мозгах больше, чем в жизни.
Думаю о развитии души вместо того, чтобы быть с ребенком. Анализирую свои качества вместо того, чтобы обнять жену. Понимаю законы вместо того, чтобы просто прожить момент.
Знание не стало жизнью, оно стало убежищем от жизни.
И вот мой парадокс: чем больше понимал про творение реальности, тем меньше я её творил. Потому что творил в голове, а не здесь.
Повтор, который тянется через воплощения
Писал в прошлых постах о Законе перевоплощения: душа проходит много воплощений, набирая качества.
И вот что это значит: если я повторяю «жизнь в голове» десятки лет в этой жизни – сколько воплощений я повторял это до сих пор?
Может быть, я был монахом, который жил в медитациях, но не в мире. Может быть, я был философом, который думал о жизни, но не жил её. Может быть, я был учёным, который изучал мир, но не касался его.
Повтор выращивает качество, которое накапливается в душе и тянет общую траекторию.
Я перепрохожу всё «в голове» и множу отрыв от реальности, неспособность быть здесь.
Это не философия, это механика творения судьбы через воплощения.
Но как именно этот повтор работает? Почему я не могу просто взять и остановиться? Вижу три уровня и в каждом – своя ловушка.
Три уровня отсутствия
Дубли не однородны. Обнаружил как минимум три уровня. И для меня самый мучительный – не первый.
Уровень 1: Я даже не видел. Много лет я не видел, что не здесь. Думал: «Я развиваюсь, работаю над собой, понимаю глубокие вещи».
И не замечал, что друг рассказывает о своём дне, а я киваю, но не слышу. Что дочь звонит, а я слушаю, но думаю о другом.
Повторял автоматически и творил реальность автоматически.
Уровень 2: Вижу, но бессилен. Последние несколько лет начал замечать. После очередного разговора с женой думал: «Опять она говорила, а я был в мыслях».
Вроде замечал, но в следующий раз – опять улетал в себя. Голова сильнее намерения.
И это самое мучительное: знать про присутствие, понимать его важность, говорить об этом… И не мочь быть здесь.
Уровень 3: Медленное возвращение. Последние месяцы пробую иначе. Когда ловлю себя в голове – останавливаюсь. Выдыхаю, возвращаюсь в тело и смотрю на человека рядом.
Получается три раза из десяти. Но эти три раза меняют всё.
Жена чувствует: «Ты слышишь меня». Сын ощущает: «Папа здесь». Я проживаю момент. Не анализирую, а живу.
Я не стал «выключенным из головы». Я учусь быть здесь.
Как отсутствие стало моей реальностью
Несколько лет назад, начало брака: Жена-фотограф приходит с фотосессии. Светится. Показывает кадры: «Смотри, как получилось!»
Я смотрю и говорю: «Красиво». Но в этот момент в голове прокручиваю структуру поста про качества души.
Она чувствует, убирает телефон и говорит: «Ты не смотришь».
Я удивляюсь: «Я же смотрю, я же сказал – красиво».
Она: «Ты смотришь глазами, но тебя нет».
Два года назад, работа: Клиент на встрече рассказывает о своём видении проекта. Я слушаю, киваю, но в голове уже строю решение. Анализирую, продумываю шаги.
Он заканчивает, и я предлагаю решение. Как мне казалось техническое и правильное.
Он говорит: «Нет, ты не понял, я не об этом».
Получается я не услышал его, я слышал себя в голове. Проект не состоялся.
Полгода назад, дочь: Звонит взрослая дочь. Говорит: «Пап, хочу посоветоваться».
Я: «Говори».
Она рассказывает о работе, о выборе, о сомнениях. Я слушаю, но в голове параллельно обрабатываю вчерашнюю встречу.
Она заканчивает. Я даю совет, быстро и логично.
Она сначала молчит, а потом: «Забудь, это не важно».
Я не понимаю: «Что не так?!? Я же дал совет».
Она: «Мне не нужен был совет, мне нужен был ты».
Месяц назад, сын: Сын перед сном: «Папа, расскажи про динозавров».
Я рассказываю, но на автопилоте. В голове докручиваю идею для нового проекта. Он засыпает.
Утром жена говорит: «Он ночью плакал, сказал: «Папа не со мной был».
Внутри все проваливается. Много лет я рядом – но в своих мыслях. И создал реальность, где люди чувствуют моё отсутствие.
Это не они слишком чувствительные. Нет, это я не здесь.
Но вот что самое страшное: даже когда я вижу всё это – я продолжаю срываться. Несколько дней назад снова. И это показало мне, что одного понимания недостаточно.
Провал, который я продолжаю повторять
Несколько дней назад вечером. Ужин, вся семья за столом.
Жена рассказывает про день. Сын что-то лепит из хлеба.
Я сижу с ними, но в мыслях раскручиваю завтрашний созвон. Подбираю аргументы, продумываю ответы на возражения.
Жена замолкает посреди фразы и смотрит на меня. Спрашивает: «Ты меня слышишь?»
Я автоматически: «Да, слышу».
Она: «И о чём я говорила?»
Пауза, я не помню, совсем. Она встаёт и уходит.
Сын смотрит на меня и тихо говорит: «Папа, мама грустная».
Внутри всё сжимается. Иду к ней, обнимаю и говорю: «Прости. Я действительно не слышал, я был в своих думах. Расскажи ещё раз? Я здесь».
Она плачет: «Я не хочу рассказывать «ещё раз». Я хочу, чтобы ты был с первого раза».
Это не успех, это провал, который я продолжаю повторять.
Голова против присутствия
Вот в чём я понял разницу: без связи с Высшим я творю из головы. Со связью – возвращаюсь в присутствие.
Когда я один, я в мыслях. Анализ, планы, концепции, идеи, голова крутится без остановки.
Когда есть связь с Высшим – между потоком мыслей появляется пауза. Тишина в которой я могу вернуться сюда.
Иисус говорит: «Не написано ли в законе вашем: Я сказал: вы боги?»
Мы созданы творцами. Но творить можно из головы (концепции, планы, анализ) – или из присутствия (здесь, сейчас, с человеком рядом).
Творение из головы – создаёт иллюзию. Я думаю, что живу, но не живу. Творение из присутствия – создаёт реальность. Я здесь, живу, творю.
Связь с Высшим – это не украшение духовности. Это способ выйти из головы в жизнь.
Когда жена спросила «ты меня слышишь?», я попросил: «Господи, останови эту голову, верни меня сюда».
И на секунду голова остановилась, и я увидел её. Не через мысли о ней, а её саму.
Это не я был сильный, это Высшее вернуло меня из мыслей в присутствие.
Повтор – это не корень
Хорошо, я вижу: повтор творит реальность. Множество лет в голове создали мою жизнь: много понимания и мало проживания.
Выше описал, как обнаружил повтор, увидел его структуру и понял, что одного видения недостаточно.
Но повтор – это поверхность. А что внутри? Что заставляет меня уходить в голову, даже когда вижу, что это разрушает близость?
Настоящая причина – не мысли
Я ухожу в голову не потому, что там интересно. А потому что боюсь быть здесь.
Здесь – неопределённость. Я не знаю, что скажет жена. Я не контролирую, как пройдёт игра с сыном. Я не могу просчитать момент.
В мыслях – безопасно. Там я всё знаю, там я управляю, там я один.
Мотив скрыт, повтор виден, но творит реальность именно мотив.
Меняя мотив, меняется повтор – и меняется жизнь.
А пока вопрос к Вам: какой повтор Вы видите в своей жизни? Что Вы делаете снова и снова – и какую реальность это создало?
Читайте также: «Жить вечно: как душа учится шагами», «Реинкарнация: что меняется в работе над собой», «Следы, которые заставили задуматься», «Личное исследование»